猪里脊肉:补肾 鸡蛋:润燥
1.鸡蛋打散放盘中,将猪里脊肉用刀背略拍数下 再撒上薄薄的盐
2.依序沾裹低面→蛋液→低面→蛋液→面包粉 在略压让面包粉紧密
3.起170度油锅放入猪排,一下锅不可动他 定型后再翻面炸金黄 撒上椒盐即可
一下锅不可马上动它
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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