杏鲍菇:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.备料:腌肉丝-加入适量酱油,米酒。木耳,杏鲍菇 切条状。 切些许姜丝
2.热锅炒姜丝,加入杏鲍菇一起炒
3.炒锅另一边可以用来炒肉丝
4.加入木耳一起拌炒。调味可加一点糖。
5.盛盘加上青葱让颜色更加分哦!
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