鱼胶粉:养血
1.用小杯子以20 c.c.的水先将鱼胶粉化开。
2.
3.取小锅倒入量好的鲜奶量、以小火化开砂糖。(不需要煮到大滚,只需让糖融化,而砂糖的份量,因为是宝宝要吃的,以微甜就好)
4.接着加入化开的鱼胶粉,并搅拌开均匀即可关火。
5.煮好的鲜奶稍微放凉,分装入容器;等完全冷却后,即放入冰箱冷藏。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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