丝瓜:低蛋白质 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.起油锅,爆香蒜末
2.把丝瓜放去先大火快炒,再加一些盐,快炒到有点出水
3.等有点软化后再加入虾皮炒后,开小火直接盖盖子闷到软
4.最后加入鲣鱼粉调味即可
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