橙汁排骨

橙汁排骨的做法
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健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

柳橙汁400CC
蒜未一匙
姜末半匙
青江菜一把
一匙
白芝麻少许
白胡椒盐一匙
太白粉一匙

橙汁排骨的做法

  • 橙汁排骨的做法图解1

    1.排骨加腌料腌半小时后再加入一颗打散的鸡蛋

  • 橙汁排骨的做法图解2

    2.起油锅,油热后,放进排骨炸到表面微焦盛起

  • 橙汁排骨的做法图解3

    3.原锅把多馀的油盛起,剩一些些油爆香蒜末和姜

  • 橙汁排骨的做法图解4

    4.再加入柳橙汁和 砂糖大火煮滚后转小火,放进排骨后盖上 锅盖滚二十分钟后收汁即可先盛盘

  • 橙汁排骨的做法图解5

    5.滚一锅水,加些盐煮青江菜,煮软后沥干铺盘

  • 橙汁排骨的做法图解6

    6.把排骨放上去,洒上芝麻即可

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