炖什锦

炖什锦
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健康功效

土豆:和胃
茄子:低蛋白质
胡萝卜:健脾

炖什锦的做法

  • 炖什锦的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 炖什锦的做法图解2

    2.猪肉洗净切厚片,葱姜蒜切好。

  • 炖什锦的做法图解3

    3.炒锅到油烧热放入白糖炒糖色。

  • 炖什锦的做法图解4

    4.把猪肉倒入翻炒上色。

  • 炖什锦的做法图解5

    5.加入料酒炒香。

  • 炖什锦的做法图解6

    6.再加入葱姜蒜,大料,香叶继续炒香。

  • 炖什锦的做法图解7

    7.加入老抽,生抽翻炒均匀。

  • 炖什锦的做法图解8

    8.炒至猪肉上色。

  • 炖什锦的做法图解9

    9.加入适量的清水。

  • 炖什锦的做法图解10

    10.大火煮开撇去浮沫。

  • 炖什锦的做法图解11

    11.炖煮10分钟后加入去皮切块的土豆继续炖煮10分钟。

  • 炖什锦的做法图解12

    12.加入切块的茄子和胡萝卜,小火继续炖煮10分钟。

  • 炖什锦的做法图解13

    13.这时把青椒,黄瓜,西红柿切块备用。

  • 炖什锦的做法图解14

    14.土豆茄子软烂开大火,加入适量的盐。

  • 炖什锦的做法图解15

    15.加入黄瓜,西红柿,青椒翻炒均匀。

  • 炖什锦的做法图解16

    16.加入少许鸡精,大火收汁。

  • 炖什锦的做法图解17

    17.最后淋入适量的香油。

  • 炖什锦的做法图解18

    18.翻炒均匀关火。

小贴士

猪肉不要切得太大,以免不好煮熟。
土豆要先放入炖煮,再放入茄子和胡萝卜,最后再放黄瓜,才能使成菜口感一致,色泽美观。

本菜谱由眉蹙秋波上传

炖什锦的家常做法

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