培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
洋葱:杀虫
1.将圆形法国面包切开(不要切太下面).并将里面的面包取出.留下大约1公分的厚度即可
2.将泡面在滚水中煮至半熟.捞起沥干备用.
3.另外配菜的部分.将青花菜.切成小朵.烫熟备用
4.在平底锅放入少许油.再放入培根.煎熟后.加入洋葱爆香
5.放入煮好的面条(泡面).拌炒.并加入意大利面酱.拌炒均匀
6.最后再加入烫熟的青花菜.拌炒均匀即可.(可依个人喜好加入胡椒粉调味)
7.将意大利面炒好后.填入挖空的法国面包.并在最上面放披萨乳酪丝.进行焗烤
8.以上下火180-200度C.焗烤5-10分钟.(表面起司有点焦焦的呈褐色即可)
9.出炉后在上面加一点黑胡椒即完成!!