酱油:活血化瘀
1.林料;
2.干豆角、腐竹先泡30分鐘,竹筍凍水下鍋煮20分鐘後清洗備用,冬菇清洗後泡30分鐘,冬菇水後用;
3.白鍋煸炒青瓜约4成熟,盛起備用;
4.先下紅蘿白片煸炒一下,再將所有材料下鍋煸炒3分鐘,再從鍋边下花生油2勺,鍋中心下姜蒜,加一勺料酒,开始煸炒5/6分鐘,再加冬菇水、豆瓣酱和柱候酱,中火炆10分鐘起鍋;
5.走近看看。
竹筍和干豆角要清洗多些,干貨類多少有点異味!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜