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白灼海螺
健康功效
海螺:明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白灼海螺的做法
![白灼海螺的做法图解1]()
1.海螺中比较多沙，所以要先浸泡一会，然后用刷子刷干净上的沙
![白灼海螺的做法图解2]()
2.水煮开后，放入葱段和姜片，要是怕腥可放适量料酒
![白灼海螺的做法图解3]()
3.把海螺放入锅中，海螺比较沉也大，外表很多尖刺，借用工具最好，别把热水溅到身上
![白灼海螺的做法图解4]()
4.锅中的水再次煮开2、3分钟即可捞起
小贴士
1、白灼类的菜不能煮时间太长，容易老
2、此菜最好配上芥末食用
白灼海螺的家常做法
（全部）
海螺:明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.海螺中比较多沙，所以要先浸泡一会，然后用刷子刷干净上的沙
2.水煮开后，放入葱段和姜片，要是怕腥可放适量料酒
3.把海螺放入锅中，海螺比较沉也大，外表很多尖刺，借用工具最好，别把热水溅到身上
4.锅中的水再次煮开2、3分钟即可捞起
1、白灼类的菜不能煮时间太长，容易老
2、此菜最好配上芥末食用
