白灼花螺

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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒:低蛋白质

白灼花螺的做法

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    10.我是糯米baby,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、花螺用盐水浸泡需要三四个小时,浸泡完需要清水反复冲洗。也有用滴麻油的方式使螺吐泥沙,不过不能太多,容易让螺窒息。我这个买来时商贩已经用用海水静养半日,清洗比较方便。2、白灼的时间依螺的大小调整。中等个头就三五分钟,太短不够熟透,时间太长影响螺肉肉质。一般螺肉凸出来了就差不多煮好了。3、调味汁也有用芥末加酱油的,吃不惯芥末就用了自己喜欢的调味汁。

本菜谱由因子食味记上传

白灼花螺的家常做法

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