鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.鸡翅倒入牛奶和九菇鲜,红辣椒,黑胡椒盐抓至均匀腌制15分钟。
2.将淀粉和面粉1:1混合。
3.鸡翅裹匀面粉
4.油热炸6~8分钟。
5.将芝士碎,黄油和蛋黄酱,蜂蜜,牛奶,干酪碎倒入碗中
6.加一勺黑松露酱。
7.放进微波炉里叮60秒至融化。
8.将芝士倒入炸鸡上。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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