西红柿:生津止渴 米饭:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.先把西红柿挖出果肉,黄瓜、洋葱、火腿切丁。
2.热锅把配菜炒香,倒入果肉。
3.放入米饭翻拌均匀,加盐、番茄酱、白糖、黑松露酱炒香盛出。
4.接着装入西红柿中,撒一下芝士碎。
5.喷枪烤制融化,撒点欧芹碎就好了。
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