小米:补虚
糯米:补血
1.美美哒成品图先来一张!
2.准备食材,水果玉米,小米和糯米。
3.玉米清洗一下,用刀切下玉米粒,也可以用手将玉米粒掰下来。
4.将玉米粒倒入破壁机内胆中。
5.小米和糯米淘洗一遍,沥干水分后 倒入破壁机中。
6.然后加入纯净水,水位线到650毫升,盖上盖子。
7.按玉米汁键,等待27分钟。
8.27分钟后,玉米汁已经打好,加入一盒纯牛奶。
9.盖上盖子,按奶昔键,等待搅拌二分钟。
10.将打好的玉米汁倒入碗中,加入熟玉米粒,增加口感。
11.一份奶香四溢的玉米汁就做好了,慢慢享用吧!
1.一根水果玉米祛除玉米棒,大约还有200克的玉米粒。
2.加入纯净水的量是,破壁机水位线至650毫升,里面包括食材在内。
3.按照本食谱比例可以做出三碗玉米汁。
4.喜欢甜一点的,可以加入适量炼乳来增香甜味。其实不加炼乳也甜,因为是水果玉米,原汁原味最好喝,看个人喜好哈。