果香排骨炖豆笋

果香排骨炖豆笋
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健康功效

排骨:润燥

果香排骨炖豆笋的做法

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解1

    1.食材准备:排骨500g,豆笋100g,洋葱70g,生姜60g,苹果130g,胡萝卜70g

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解2

    2.先将胡萝卜、生姜、白洋葱切大块备用。

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解3

    3.接着排骨下锅,把双面煎香,锁住肉汁,盛出备用。

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解4

    4.不用洗锅,不用洗锅,炒香生姜和洋葱,炒至略带焦黄。

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解5

    5.加入苹果,让果酸释放,再加入少许冰糖,快速翻炒全略微粘稠,便可下入排骨并淋上白兰地,加入胡萝卜。

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解6

    6.豆笋泡够4小时,一并下锅。

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解7

    7.调味仅需用上苹果醋和生抽,煮开后转小火焖煮40分钟。第一次调味:冰糖15g,白兰地30ml;第二次调味:苹果醋15ml,生抽25ml。

  • 果香排骨炖豆笋的做法图解8

    8.点睛之笔是加入百山祖黑松露酱。

果香排骨炖豆笋的家常做法

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