鸡蛋土豆三明治

鸡蛋土豆三明治
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作者:吴式煮餸

健康功效

土豆:活血化瘀
鸡蛋:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

吐司 两片
2克
沙拉酱 5克

鸡蛋土豆三明治的做法

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解1

    1.一个土豆,一个鸡蛋蒸熟备用。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解2

    2.准备好的吐司片。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解3

    3.把土豆去皮后和鸡蛋压成泥。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解4

    4.加入适量的沙拉酱,盐调味。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解5

    5.把搅拌好的土豆泥鸡蛋泥铺在面包上。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解6

    6.如图均匀的抹到面包片的上面。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解7

    7.在挤上适量的沙拉酱,盖上一片面包。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解8

    8.重叠好后用餐刀把它对半切成三角形。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解9

    9.三明治就做好了,吃的时候挤上番茄酱更美味。

  • 鸡蛋土豆三明治的做法图解10

    10.成品图来一张,感谢观赏。

小贴士

吐司片可以复烤,也可以直接使用。按个人喜好,可以加些水果一起。

本菜谱由吴式煮餸上传

鸡蛋土豆三明治的家常做法

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