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椒盐脆皮鸡翅
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
椒盐脆皮鸡翅的做法
![椒盐脆皮鸡翅的做法图解1]()
1.鸡腿 中间煎开
![椒盐脆皮鸡翅的做法图解2]()
2.蒜末加少许水
![椒盐脆皮鸡翅的做法图解3]()
3.加入鸡腿肉腌制
![椒盐脆皮鸡翅的做法图解4]()
4.一勺料酒 两勺9菇鲜 一勺老抽 一勺五香粉 适量黑胡椒，抓均匀 腌制一小时
![椒盐脆皮鸡翅的做法图解5]()
5.放烤盘 180度先烤15分钟
![椒盐脆皮鸡翅的做法图解6]()
6.蒜末加黄油 微波炉加热，两勺蚝油一勺欧芹碎
![椒盐脆皮鸡翅的做法图解7]()
7.加人鸡腿上 继续烤10分钟
椒盐脆皮鸡翅的家常做法
（全部）
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.鸡腿 中间煎开
2.蒜末加少许水
3.加入鸡腿肉腌制
4.一勺料酒 两勺9菇鲜 一勺老抽 一勺五香粉 适量黑胡椒，抓均匀 腌制一小时
5.放烤盘 180度先烤15分钟
6.蒜末加黄油 微波炉加热，两勺蚝油一勺欧芹碎
7.加人鸡腿上 继续烤10分钟
