牛油果豆腐拌饭

牛油果豆腐拌饭
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健康功效

牛油果:低蛋白质
香肠:补血
玉米:低蛋白质

牛油果豆腐拌饭的做法

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解1

    1.三杯开水和一杯冷水加鸡蛋关火焖10分钟。

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解2

    2.嫩豆腐切薄片。

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解3

    3.牛油果切薄片。

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解4

    4.煎个香肠。

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解5

    5.调一个料汁,加适量芥末,两勺9菇鲜,一勺白糖。

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解6

    6.搅拌均匀。

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解7

    7.米饭上放上嫩豆腐,牛油果,香肠,玉米粒,海苔碎和温泉蛋。

  • 牛油果豆腐拌饭的做法图解8

    8.淋上料汁即可。

牛油果豆腐拌饭的家常做法

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