米饭:低蛋白质 口蘑:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 香菇:解毒
1.先腌制鸡腿肉:半勺大蒜粉,一勺花雕酒,一勺老抽,一勺调味汁。
2.抓拌均匀,腌制15分钟。
3.口蘑和泡发好的香菇切片。
4.先煎鸡腿肉,煎到两面焦黄。
5.再倒入口磨,香菇,炒香炒软。
6.再倒入鸡腿肉炒香。补一勺白糖,一圈调味汁。
7.再倒入泡发香菇水,几勺淀粉水焖煮3分钟收汁。
8.盖上米饭,芝麻,葱花点缀。加入灵魂黑松露酱。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜
白菜的下饭做法 一次学过瘾
共31道菜