番茄酱:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.水开放入意面。
2.煮熟捞出过凉水。
3.油热炒香洋葱。
4.放入烤肠。炒至焦香。
5.加入番茄块炒出汁水。放入意面。
6.生抽两勺,蚝油一勺,番茄酱两勺,海盐黑胡椒。
7.搅拌均匀,收汁。
8.撒上欧情碎。
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