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番茄肥牛虾滑面
健康功效
肥牛:强筋骨
番茄酱:低蛋白质
番茄肥牛虾滑面的做法
![番茄肥牛虾滑面的做法图解1]()
1.水开放入虾滑，煮熟后捞出
![番茄肥牛虾滑面的做法图解2]()
2.水开放1勺料酒 ，肥牛，焯水后捞出
![番茄肥牛虾滑面的做法图解3]()
3.油热放入蒜末炒香，放入番茄碎翻炒出汁
![番茄肥牛虾滑面的做法图解4]()
4.加入适量清水
![番茄肥牛虾滑面的做法图解5]()
5.2勺调料汁，1勺蚝油，1勺番茄酱，适量盐糖
![番茄肥牛虾滑面的做法图解6]()
6.放入面饼 虾滑 肥牛 青菜
番茄肥牛虾滑面的家常做法
（全部）
肥牛:强筋骨
番茄酱:低蛋白质
1.水开放入虾滑，煮熟后捞出
2.水开放1勺料酒 ，肥牛，焯水后捞出
3.油热放入蒜末炒香，放入番茄碎翻炒出汁
4.加入适量清水
5.2勺调料汁，1勺蚝油，1勺番茄酱，适量盐糖
6.放入面饼 虾滑 肥牛 青菜
