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柠檬橄榄鸡
健康功效
西芹:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫
柠檬橄榄鸡的做法
![柠檬橄榄鸡的做法图解1]()
1.
![柠檬橄榄鸡的做法图解2]()
2.焉一个月才腌渍完成
![柠檬橄榄鸡的做法图解3]()
3.将鸡肉于前一晚，用左列粉类腌
![柠檬橄榄鸡的做法图解4]()
4.
![柠檬橄榄鸡的做法图解5]()
5.将鸡肉煎上色
![柠檬橄榄鸡的做法图解6]()
6.放入红萝卜西芹马铃薯与高汤后炖煮30分
![柠檬橄榄鸡的做法图解7]()
7.因为没有塔吉锅，用日式陶锅替代，加入绿橄榄与黑橄榄
柠檬橄榄鸡的家常做法
（全部）
西芹:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫
1.
2.焉一个月才腌渍完成
3.将鸡肉于前一晚，用左列粉类腌
4.
5.将鸡肉煎上色
6.放入红萝卜西芹马铃薯与高汤后炖煮30分
7.因为没有塔吉锅，用日式陶锅替代，加入绿橄榄与黑橄榄
