香煎蜜南瓜

香煎蜜南瓜的做法
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健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

泰山冷压橄榄油2匙
适量
白芝麻少许

香煎蜜南瓜的做法

  • 香煎蜜南瓜的做法图解1

    1.南瓜洗净切薄片(越薄越好比较容易熟)

  • 香煎蜜南瓜的做法图解2

    2.放入泰山冷压橄榄油

  • 香煎蜜南瓜的做法图解3

    3.南瓜片下去煎(加水一起煎),煎到9分熟加一点蜂蜜,煎到熟

  • 香煎蜜南瓜的做法图解4

    4.起锅,洒上白芝麻,简单上桌

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