蛋白炒虾仁

蛋白炒虾仁
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健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

蛋白
波斯小黄瓜
鸡精
生粉
玉米油

蛋白炒虾仁的做法

  • 蛋白炒虾仁的做法图解1

    1.虾仁解冻,用料酒和生粉腌15分钟去腥。

  • 蛋白炒虾仁的做法图解2

    2.小黄瓜洗净切半,再切片。

  • 蛋白炒虾仁的做法图解3

    3.蛋白放盐和鸡精拌匀。

  • 蛋白炒虾仁的做法图解4

    4.热油锅,把虾仁炒至稍微变色,约5-6分熟。

  • 蛋白炒虾仁的做法图解5

    5.倒入小黄瓜炒至断生。

  • 蛋白炒虾仁的做法图解6

    6.倒入蛋白。

  • 蛋白炒虾仁的做法图解7

    7.轻拌至蛋白凝固即可。

本菜谱由草帽路飞上传

蛋白炒虾仁的家常做法

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