土豆:和胃 鸡蛋:养血 红椒:开胃、消食
1.猪肉洗净。
2.土豆切丁,上锅蒸熟。
3.蒸熟的土豆压成泥。
4.瘦肉剁成泥,加入盐、鸡精、料酒搅拌均匀。
5.肉泥中加入土豆泥搅拌均匀。
6.肉泥摊平,中间压稍微低点。
7.在中间打入一个鸡蛋。
8.盖上保鲜膜入锅蒸10到15分钟。
9.出锅后淋上生抽,撒上葱花和红椒碎即可。
搅拌肉泥的时候适当加入一点清水,这样,蒸出来的肉会更鲜嫩。关火后虚蒸3到5分钟再出锅。
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