牛肩肉炒年糕

牛肩肉炒年糕
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
洋葱:杀虫
醋:补血、低蛋白质

牛肩肉炒年糕的做法

  • 1.火锅年糕1袋,这里只用半袋即可。

  • 2.年糕切成条状。

  • 3.牛肩肉切成细丝,加油、酱油腌制。

  • 4.洋葱、胡萝卜、辣椒切丝,大蒜拍碎切沫。

  • 5.调酱汁:糖、醋、酱油、老抽、料酒、盐,黑芝麻、蒜末。

  • 6.锅中加水烧开,放入年糕,煮软时捞出备用。

  • 7.锅烧热放油,先炒牛肉,接着放入胡萝卜轻轻翻炒几下,放洋葱炒出香味,放辣椒轻炒几下,放入煮好的年糕翻炒几下,倒入调好的酱汁翻炒(香味即可充满满屋),酱汁收差不多时即可出锅。

  • 8.美味的炒年糕,酸甜可口,蒜香浓郁。

小贴士

1、所有的蔬菜只需轻轻片炒一下即可,可保持蔬菜的鲜脆;
2、年糕炒之前一定要先煮好,这样吃起来才特别筋道的(经过多次比较)而且蔬菜不会炒烂。

本菜谱由恐怖精英上传

牛肩肉炒年糕的家常做法

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