花生酱菠菜

花生酱菠菜
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健康功效

菠菜:平肝

食材用料

去壳无盐花生 50克
细砂糖或调味米酒 1小匙
高汤或温开水 1.5大匙

花生酱菠菜的做法

  • 花生酱菠菜的做法图解1

    1.制作花生酱:在研钵中捣碎花生,或调理机研磨成粉,或塑胶袋中捣碎花生。

  • 花生酱菠菜的做法图解2

    2.把碎花生放入碗里,加酱油,细砂糖或调味米酒、高汤或温开水,搅拌均匀成花生酱。

  • 花生酱菠菜的做法图解3

    3.把菠菜用滚水川烫软熟,冷开水漂凉并且用手轻轻挤出水份,菠菜摆盘里。

  • 花生酱菠菜的做法图解4

    4.花生酱汁淋上菠菜即可。

本菜谱由胡萝卜味企鹅上传

花生酱菠菜的家常做法

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