南瓜:低蛋白质 红萝卜:低蛋白质 洋葱:理气
1.南瓜的Q绵果肉.加上牛头牌咖哩原味添加了苹果和蜂蜜的口感.味道更浓郁..
2.先切除南瓜的蒂头上部挖出南瓜籽
3.放入电锅.外锅一杯水.蒸10分钟
4.蒸熟南瓜备用
5.沙拉油热锅后.加入洋葱丁.炒香
6.马铃薯和红萝卜去皮切块状.一起入锅.加600CC的水.牛头牌咖哩块建议用量是1块咖哩块+100CC的水.一起煮.起锅前.加入猪肉片
7.将煮好的咖哩倒入蒸好的南瓜内.好吃的南瓜咖哩上桌了
不要小看这一杯咖啡,它可是烘焙界的红人!
共11道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全!