南瓜咖哩

南瓜咖哩
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健康功效

南瓜:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
洋葱:理气

食材用料

牛头牌咖哩块 6小块
猪肉片 100G
600CC
沙拉油 1/2大匙

南瓜咖哩的做法

  • 南瓜咖哩的做法图解1

    1.南瓜的Q绵果肉.加上牛头牌咖哩原味
    添加了苹果和蜂蜜的口感.味道更浓郁..

  • 南瓜咖哩的做法图解2

    2.先切除南瓜的蒂头上部
    挖出南瓜籽

  • 南瓜咖哩的做法图解3

    3.放入电锅.外锅一杯水.蒸10分钟

  • 南瓜咖哩的做法图解4

    4.蒸熟南瓜备用

  • 南瓜咖哩的做法图解5

    5.沙拉油热锅后.加入洋葱丁.炒香

  • 南瓜咖哩的做法图解6

    6.马铃薯和红萝卜去皮切块状.
    一起入锅.加600CC的水.
    牛头牌咖哩块建议用量是1块咖哩块+100CC的水.一起煮.
    起锅前.加入猪肉片

  • 南瓜咖哩的做法图解7

    7.将煮好的咖哩倒入蒸好的南瓜内.
    好吃的南瓜咖哩上桌了

本菜谱由阳伯大叔82上传

南瓜咖哩的家常做法

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