炒鲜奶

炒鲜奶
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健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

鲜奶
蛋清
玉米淀粉
白芝麻
橄榄油

炒鲜奶的做法

  • 炒鲜奶的做法图解1

    1.准备牛奶,鸡蛋,玉米淀粉,糖,盐,葡萄干

  • 炒鲜奶的做法图解2

    2.将蛋清打入碗中,用筷子上下挑拌,让蛋清充分融合

  • 炒鲜奶的做法图解3

    3.倒入牛奶,搅拌均匀

  • 炒鲜奶的做法图解4

    4.放入少许盐和一些糖,再次搅拌均匀

  • 炒鲜奶的做法图解5

    5.放入一勺玉米淀粉

  • 炒鲜奶的做法图解6

    6.搅拌均匀

  • 炒鲜奶的做法图解7

    7.锅中倒入适量的橄榄油,烧至四成热

  • 炒鲜奶的做法图解8

    8.倒入鲜奶糊

  • 炒鲜奶的做法图解9

    9.用铲子一直搅拌,直至面糊变粘稠

  • 炒鲜奶的做法图解10

    10.出锅盛盘,点缀一些西红柿片

  • 炒鲜奶的做法图解11

    11.撒上葡萄干和白芝麻

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炒鲜奶的家常做法

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