手作台式饭团

手作台式饭团的做法
1010浏览 / 0收藏

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

菜脯300克
黑胡椒粉适量
菜脯豆干适量
酸菜适量
味导甘松适量

手作台式饭团的做法

  • 手作台式饭团的做法图解1

    1.准备炒料:
    虾米洗凈备用,
    香菇,豆干,菜脯洗凈切小丁备用,
    (菜脯市场有卖切碎的)

  • 手作台式饭团的做法图解2

    2.油锅先炒香虾米,香菇,
    接着放豆干,菜脯拌炒,

  • 手作台式饭团的做法图解3

    3.加适量黑胡椒粉即完成。

  • 手作台式饭团的做法图解4

    4.准备配料
    菜脯豆干,酸菜,肉松,
    味岛甘松,玉米,鲔鱼,
    海苔,五花肉卤肉.....
    任何配料都可,

  • 手作台式饭团的做法图解5

    5.台式饭团

  • 手作台式饭团的做法图解6

    6.五花肉卤肉饭团

  • 手作台式饭团的做法图解7

    7.完成
    我家小孩都是直接外带。

下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!