黑糖黑木耳养生饮的做法

• 1.准备材料

• 2.把黑木耳蒂头,黑黑硬硬的部分剪掉

• 3.全部材料放进豆浆机里面,10几分钟后就完成了

• 4.没有豆浆机的家庭,可以把全部材料放进果汁机打成汁后,再放进锅中煮滚就可以了~