韭菜墨鱼菇菇

韭菜墨鱼菇菇的做法
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健康功效

墨鱼:补心、滋阴、护肝

食材用料

韭菜花1把
好菇道-雪白菇1/3包
好菇道-海鲜菇1/3包
康宝鲜味炒手1平匙

韭菜墨鱼菇菇的做法

  • 韭菜墨鱼菇菇的做法图解1

    1.菜切好备用

  • 韭菜墨鱼菇菇的做法图解2

    2.起一油锅,先炒墨鱼

  • 韭菜墨鱼菇菇的做法图解3

    3.约七分熟,加入其他食材,调味后就可以起锅啰

  • 韭菜墨鱼菇菇的做法图解4

    4.这道料理非常的简单,也很营养喔!

  • 韭菜墨鱼菇菇的做法图解5

    5.方便料理的菇菇包装,只要把蒂去掉,清洗一下就可以料理啰!菇类的营养成份很高,适合全家食用喔!

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