韭菜炒墨鱼

韭菜炒墨鱼
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作者:H逗逗

健康功效

墨鱼:滋阴
韭菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

韭菜炒墨鱼的做法

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解2

    2.墨鱼,去内脏和眼睛,洗净,外膜撕掉,切好装盘备用。

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解3

    3.将韭菜切段,姜切丝,辣椒切片。

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解4

    4.热锅放油,下姜和辣椒。

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解5

    5.墨鱼倒入锅中翻炒

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解6

    6.下料酒。

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解7

    7.韭菜倒入锅中翻炒均匀

  • 韭菜炒墨鱼的做法图解8

    8.一盘韭菜炒墨鱼就好了。

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韭菜炒墨鱼的家常做法

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