彩椒韭菜花炒墨鱼仔

彩椒韭菜花炒墨鱼仔
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作者:心蓝

食材用料

韭菜花 200克
墨鱼仔 400克
适量
蒜蓉 适量
姜丝 适量

彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解1

    1.墨鱼仔洗干净去内脏去眼睛,跟黑色的嘴巴

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解2

    2.韭菜花洗净切段

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解3

    3.彩椒,煎,蒜备用

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解4

    4.热油锅下蒜蓉,姜丝爆香

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解5

    5.放入墨鱼仔翻炒

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解6

    6.接着加入彩椒翻炒

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解7

    7.紧接着放入韭菜花,蚝油,盐翻炒均匀出锅

  • 彩椒韭菜花炒墨鱼仔的做法图解8

    8.成品

小贴士

墨鱼仔不能炒太久,不然会老掉不好吃,尽量大火快炒

本菜谱由心蓝上传

彩椒韭菜花炒墨鱼仔的家常做法

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