墨鱼仔炒韭菜

墨鱼仔炒韭菜
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作者:Dora哚拉

健康功效

韭菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

墨鱼仔 200g
少许
生抽 少许

墨鱼仔炒韭菜的做法

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解1

    1.材料准备好

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解2

    2.把水烧开,加入少许料酒

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解3

    3.倒入墨鱼仔焯至稍卷

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解4

    4.捞起洗干净,备用

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解5

    5.把姜切片,韭菜切段

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解6

    6.锅放入底油把姜片爆香

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解7

    7.再倒入墨鱼仔翻炒

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解8

    8.先加入韭菜头爆炒变软

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解9

    9.再把剩下的韭菜倒入爆炒2分钟

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解10

    10.最后加入少许盐,生抽调味

  • 墨鱼仔炒韭菜的做法图解11

    11.装盘

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墨鱼仔炒韭菜的家常做法

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