香菜:活血化瘀 料酒:活血化瘀
1.香菜去除根部,洗净后切成段。
2.将百叶洗净后沥干水分,切成条。
3.锅中注水,加入料酒烧开,下入切好的百叶汆烫3秒钟。
4.锅中放油,大火烧热,待油7成热时,放入葱姜丝煸出香味。
5.放入百叶,香菜段,快速翻炒均匀。
6.加入盐和胡椒粉,快速翻炒均匀即可。
百叶焯水要控制在3秒钟,而整个炒至的时间要控制在7,8秒钟就足够了。时间长了,口感就老了。
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