胡萝卜:健脾 香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.原图料
2.将白菜,胡萝卜,火腿,蒜切丝,备用。
3.热锅后放入少许植物油,待油温热时,将倒入蒜丝。
4.胡萝卜丝倒入炒锅翻炒1-2分钟
5.再倒入火腿丝翻炒
6.最后倒入白菜,继续翻炒
7.加入适量的食盐,翻炒均匀即可。
8.这道菜可以说是色香味俱全,而且还营养丰富哦!
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