蒸赛肉

蒸赛肉
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健康功效

白萝卜:化痰
料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质

蒸赛肉的做法

  • 蒸赛肉的做法图解1

    1.主料白萝卜和配料三层肉。

  • 蒸赛肉的做法图解2

    2.所有调料图。

  • 蒸赛肉的做法图解3

    3.白萝卜洗净,刨成丝。

  • 蒸赛肉的做法图解4

    4.大太阳的天晒上2天,晒成干萝卜丝。

  • 蒸赛肉的做法图解5

    5.干萝卜丝用清水浸泡半小时。

  • 蒸赛肉的做法图解6

    6.把三层肉切成小条。

  • 蒸赛肉的做法图解7

    7.加入1/2汤勺的生抽和1/2汤勺的料酒,和1/2茶勺的盐。抓匀腌制片刻。

  • 蒸赛肉的做法图解8

    8.把香葱和生姜洗净,切成末。

  • 蒸赛肉的做法图解9

    9.浸泡好的萝卜丝,轻轻挤去水份,放入较大的盆中。

  • 蒸赛肉的做法图解10

    10.加入适量辣椒面和1茶勺的白糖,调入1/2汤勺的盐和1/2汤勺的生抽。

  • 蒸赛肉的做法图解11

    11.轻轻搅拌均匀。

  • 蒸赛肉的做法图解12

    12.加入腌制好的三层肉。

  • 蒸赛肉的做法图解13

    13.再次搅拌均匀。

  • 蒸赛肉的做法图解14

    14.加入1汤勺的粘米粉和1汤勺的糯米粉。

  • 蒸赛肉的做法图解15

    15.继续搅拌均匀。

  • 蒸赛肉的做法图解16

    16.蒸屉上铺上专用的蒸菜纱布。

  • 蒸赛肉的做法图解17

    17.把拌好的萝卜丝轻轻铺在蒸屉里。

  • 蒸赛肉的做法图解18

    18.放入水已经烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟。关火虚蒸2分钟。

  • 蒸赛肉的做法图解19

    19.打开锅盖,撒上生姜末和香葱末,拌匀即可。

小贴士

诗心片语:
1:萝卜丝可一次做晒一些,方便随时食用。如果没有干萝卜丝,也可用新鲜萝卜丝代替,先把白萝卜刨成细丝,然后加盐腌制一下,等出水以后,用双手用力挤压掉水份即可。但口感略差些。
2:如果是用新鲜萝卜丝,粉就全用粘米粉,因为新鲜萝卜丝水份比较大,用糯米粉的话成菜会太软。如果是用晒了好几天的干萝卜丝,也可全用糯米粉,因为那种很干的萝卜丝,没有什么水份。
3:蒸的时候要放在蒸屉里蒸,而不是放在盘子里蒸。这是此菜的关键。但也因为是在蒸屉里蒸,所以建议用蒸锅,因为蒸锅的蒸架比较高,这样下面的水不会因为滚开而碰到蒸屉。如果用炒锅或者平底锅,则一定要注意水量。

本菜谱由瑛姑上传

蒸赛肉的家常做法

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