赛螃蟹

赛螃蟹
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作者:frog0

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
土豆:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

咸鸭蛋黄 两个
洋葱沫 50克
生姜沫 5克
适量

赛螃蟹的做法

  • 赛螃蟹的做法图解1

    1.土豆洗干净,中间切一圈,包上保鲜膜,放入微波炉高火5分钟。

  • 赛螃蟹的做法图解2

    2.从微波炉取出放入冷水浸泡一分钟,剥去皮。

  • 赛螃蟹的做法图解3

    3.放入保鲜袋,用擀杖擀成泥。

  • 赛螃蟹的做法图解4

    4.萝卜去皮后包保鲜膜放入微波炉高火五分钟。

  • 赛螃蟹的做法图解5

    5.放入保鲜袋用擀杖擀成泥。

  • 赛螃蟹的做法图解6

    6.两个咸鸭蛋蛋黄直接擀成泥。

  • 赛螃蟹的做法图解7

    7.土豆和萝卜泥中加入料酒,盐,胡椒粉搅拌均匀。

  • 赛螃蟹的做法图解8

    8.热锅冷油,油烧热放入洋葱,生姜沫煸炒。

  • 赛螃蟹的做法图解9

    9.在放入蛋黄泥炒散。

  • 赛螃蟹的做法图解10

    10.最后加入红萝卜土豆泥翻炒一分钟,出锅前加点醋。

  • 赛螃蟹的做法图解11

    11.黄瓜切片铺底。

  • 赛螃蟹的做法图解12

    12.炒好的土豆泥团成团放在黄瓜上。

  • 赛螃蟹的做法图解13

    13.上桌了!

小贴士

尝一口,绵滑可口、香气浓郁,胡萝卜的清甜和咸蛋黄的醇香交融在一起,和真的蟹黄一样鲜美,真是太好吃啦!

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赛螃蟹的家常做法

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