双色莲藕饺子

双色莲藕饺子
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健康功效

猪肉:益气
藕:护齿、低蛋白质
西红柿:低蛋白质

双色莲藕饺子的做法

  • 双色莲藕饺子的做法图解1

    1.先把肉剁好,加入葱末、姜末、花椒面、盐顺着一个方向搅拌均匀。接着把藕和西红柿洗干净。

  • 双色莲藕饺子的做法图解2

    2.先把西红柿剁碎,注意会出很多汁的!

  • 双色莲藕饺子的做法图解3

    3.把剁好的西红柿和汁,放到肉馅中搅匀后,再加入花生油搅匀,来个油包水!

  • 双色莲藕饺子的做法图解4

    4.把藕剁好放入刚才调好的馅中,再次搅拌均匀。

  • 双色莲藕饺子的做法图解5

    5.切剂子、擀皮子、包饺子!紫色面团是紫薯蒸熟后捏碎和的面。

  • 双色莲藕饺子的做法图解6

    6.我包了四种。

  • 双色莲藕饺子的做法图解7

    7.煮熟,盛盘,上桌,开吃!

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双色莲藕饺子的家常做法

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