酸奶:低蛋白质 苹果:生津 芒果:利尿
1.黄桃罐头,打开后,取出4块,切成小块。剩余的拧紧放冰箱冷藏。最好别放太久,尽快吃完。
2.苹果、芒果、雪梨去皮去核,切成小块。生菜洗净,控干,撕成小片。
3.放入沙拉碗,淋上酸奶即可。黄的、绿的、橙色的,淋上白色的原味酸奶,非常的好看,诱人呀。。。
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