桂花糯米藕

桂花糯米藕
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健康功效

糯米:活血化瘀
红枣:活血化瘀
红糖:活血化瘀

桂花糯米藕的做法

  • 桂花糯米藕的做法图解1

    1.先把糯米洗净。

  • 桂花糯米藕的做法图解2

    2.用水浸泡2小时。

  • 桂花糯米藕的做法图解3

    3.把莲藕洗净。

  • 桂花糯米藕的做法图解4

    4.去掉外皮。

  • 桂花糯米藕的做法图解5

    5.从藕的一头切开。

  • 桂花糯米藕的做法图解6

    6.把泡好的糯米塞入藕孔中,用竹筷子将末端塞紧。

  • 桂花糯米藕的做法图解7

    7.然后在切开处,将切下的藕节合上。

  • 桂花糯米藕的做法图解8

    8.再用小竹扦扎紧,以防漏米。

  • 桂花糯米藕的做法图解9

    9.先把灌好米的藕放入锅中。

  • 桂花糯米藕的做法图解10

    10.再放入清水,以水没过藕为限。

  • 桂花糯米藕的做法图解11

    11.放入红糖大火烧开,小火炖制1小时。

  • 桂花糯米藕的做法图解12

    12.再放入红枣、莲子、和剩下来的糯米继续煮40分钟即熟。

  • 桂花糯米藕的做法图解13

    13.藕煮熟后取出,晾凉后切片或切块,吃的时候倒上煮藕的红糖水或糖桂花。同时煮烂的红豆和糯米就成了红糖糯米红豆粥了。

小贴士

1、填进藕空的米不要填得太实,因为米熟后还要膨胀。
2、煮藕的水不宜过多,如果比较多,可在加桂花和蜂蜜前倒出一些,能将藕没过即可

本菜谱由左右逢源上传

桂花糯米藕的家常做法

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