皮蛋冻豆腐
健康功效
红椒:开胃、消食
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
皮蛋冻豆腐的做法
1.冻豆腐入开水中,水开后煮2分钟,捞起,过凉水
2.皮蛋剥去壳,每个切成四瓣,再横切一刀成八块
3.皮蛋摆放在盘中
4.冻豆腐挤净水份,切成片状
5.豆腐码放在皮蛋中间
6.姜蒜切丝,用白醋调好汁备用
7.醋汁淋在豆腐和皮蛋
8.红椒洋葱切丝,再切成小粒
9.红椒洒在豆腐皮蛋上
10.杭椒点缀一下
11.淋上生抽、香油、辣椒油,吃时拌匀
小贴士
1、吃皮蛋时加点姜汁,可减少生吃皮蛋的涩味。<*、食用皮蛋时*的损害。