杂菌海虾焗饭

杂菌海虾焗饭
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健康功效

海虾:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

隔夜大米饭
杂菌
马苏里奶酪丝

杂菌海虾焗饭的做法

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解1

    1.海鲜菇洗净控水备用。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解2

    2.口蘑洗净切成片。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解3

    3.海虾去须洗净。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解4

    4.热锅下油,放入海虾。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解5

    5.翻炒至出油。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解6

    6.盛出备用。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解7

    7.再在锅中加入葱姜炝锅。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解8

    8.放入菌类炒出香味。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解9

    9.再放入大米饭翻炒至米饭颗粒分明。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解10

    10.将炒好的米饭放入焗碗中压平。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解11

    11.码上海虾。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解12

    12.均匀的撒上一层奶酪丝。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解13

    13.烤箱180度预热5分钟。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解14

    14.放入焗碗。

  • 杂菌海虾焗饭的做法图解15

    15.中层,170度,焗5至7分钟即可。

本菜谱由明洁小公主20上传

杂菌海虾焗饭的家常做法

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