米饭:活血化瘀 培根:扩张血管 鸡蛋:增强免疫力
1.将培根、洋葱、红椒、青椒、黄椒切丁
2.油锅放入少许油,放入培根,稍稍炒香
3.待培根煎熟,放入洋葱丁炒香
4.加入青椒、红椒、黄椒丁,翻炒,最后加入玉米粒和豌豆
5.加入米饭,用铲子分离开
6.加入咖喱粉
7.加入胡椒碎
8.翻炒均匀即可
为了增加营养,我煎了一个鸡蛋搭配
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