自制豆腐脑

自制豆腐脑
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健康功效

黄豆:利尿
虾皮:补肾壮阳
香菜:活血化瘀

自制豆腐脑的做法

  • 自制豆腐脑的做法图解1

    1.黄豆提前浸泡8小时以上。

  • 自制豆腐脑的做法图解2

    2.清洗干净,放入豆浆机内,开启豆浆功能。

  • 自制豆腐脑的做法图解3

    3.加工完成。

  • 自制豆腐脑的做法图解4

    4.用滤网过滤,将豆浆放5-10分钟,放到85-90度。

  • 自制豆腐脑的做法图解5

    5.内酯用少许温水化开。

  • 自制豆腐脑的做法图解6

    6.将其倒入晾好的豆浆中,搅拌均匀。

  • 自制豆腐脑的做法图解7

    7.放在烤箱内,开启发酵功能,保温25分钟。(还可以用电饭锅的保温功能或者是用蒸锅)。

  • 自制豆腐脑的做法图解8

    8.好了,豆腐脑完成了。

  • 自制豆腐脑的做法图解9

    9.用勺子慢慢舀入碗内,倒入少许生抽,放入虾皮,淋上麻汁,撒上香菜,开吃吧!

小贴士

1、豆浆过滤后,放5分钟左右,放到85-90度。
2、内酯用少许温水化开,内酯多了会发酸,一般1000克豆浆,放3克内酯即可。
3、豆浆放入内酯后,要放在温暖的地方,可以是烤箱发酵功能,电饭锅,蒸锅,或者是电褥子。

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自制豆腐脑的家常做法

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