茄子烧牛肉

茄子烧牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

茄子烧牛肉的做法

  • 茄子烧牛肉的做法图解1

    1.牛肉切薄片,放少许酱油、料酒、植物油、一小勺苏打粉抓匀,搁置20分钟后将牛肉表面小苏打用水冲净,沥干水份。

  • 茄子烧牛肉的做法图解2

    2.将茄子洗干净,切滚刀块儿。用厨房纸吸干表面水分。。

  • 茄子烧牛肉的做法图解3

    3.锅内放油,6成热时将茄子块放入炸30秒,切忌不可过久,否则茄子变色,影响卖相。

  • 茄子烧牛肉的做法图解4

    4.热锅冷油,油热后放葱花和姜丝,放牛肉翻烧。

  • 茄子烧牛肉的做法图解5

    5.待牛肉变色后加入茄子一起急火翻炒。这时可添加少许鸡汤或高汤味道更好。

  • 茄子烧牛肉的做法图解6

    6.加入蒜末和盐,最后添加味精即可。

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茄子烧牛肉的家常做法

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