蒸蛋香什蔬锅

蒸蛋香什蔬锅
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健康功效

南瓜:活血化瘀
土豆:活血化瘀
火腿:维持皮肤和粘膜健康

蒸蛋香什蔬锅的做法

  • 蒸蛋香什蔬锅的做法图解1

    1.南瓜、土豆去皮切半圆片,火腿切成等大的半圆片。

  • 蒸蛋香什蔬锅的做法图解2

    2.将南瓜片、土豆片和火腿片交错摆入微波可用容器。

  • 蒸蛋香什蔬锅的做法图解3

    3.将鸡蛋打散,薄荷叶洗净剁碎,加入蛋液中搅匀。

  • 蒸蛋香什蔬锅的做法图解4

    4.将混合薄荷碎的蛋液浇在食材上。

  • 蒸蛋香什蔬锅的做法图解5

    5.加入适量盐,撒匀。

  • 蒸蛋香什蔬锅的做法图解6

    6.再均匀撒少许现磨黑胡椒粉。

  • 蒸蛋香什蔬锅的做法图解7

    7.将容器盖子盖严,送入微波炉,中高火加热20分钟即可。

小贴士

1.土豆、南瓜尽量切薄片,太厚不易熟;
2.薄荷梗比较硬,仅取薄荷叶即可;
3.建议采用现磨胡椒粉,香气更加浓郁;
4.最好选用带盖子的容器,如果不带盖子,蒸的时候要罩上保鲜膜。

本菜谱由居家男上传

蒸蛋香什蔬锅的家常做法

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