白糖:低蛋白质
1.栗子洗净。
2.用刀在栗子表面切一刀。
3.切好的栗子放在烤盘上,烤箱200度预热,中层烤20分钟。
4.白糖加少许水煮开放凉。
5.将烤好的栗子取出来。
6.倒入糖水中,让糖水均匀沾上栗子,再放回烤箱中烤5分钟即可。
1,栗子要选择没有虫眼的。新鲜的。2,一定要用刀切一下栗子,烤的时候不会爆开,也会在吃的时候比较容易。3,秋天正是吃栗子的时候,但要注意适可而止。
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