酸辣菜瓜

酸辣菜瓜
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酸辣菜瓜的做法

  • 酸辣菜瓜的做法图解1

    1.将菜瓜准备好。

  • 酸辣菜瓜的做法图解2

    2.菜瓜洗净去皮从中间切开然后去籽,将瓜瓤切成滚刀块,之后用开水焯烫三分钟,再把辣椒去籽洗净滚刀切好备用。

  • 酸辣菜瓜的做法图解3

    3.锅内放油,放入麻辣酱料炒香炒出红油,然后放入菜瓜块翻炒。

  • 酸辣菜瓜的做法图解4

    4.加入青椒继续翻炒,至青椒变色即可。

  • 酸辣菜瓜的做法图解5

    5.出锅,撒香葱末,熟芝麻点缀。

小贴士

适宜夏天气候炎热、心烦气燥、闷热不舒、热病口干作渴、小便不利之人食用,解酒毒、敷疮疗;
菜瓜性寒,平素脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜;女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生菜瓜。

本菜谱由松间明月上传

酸辣菜瓜的家常做法

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