叉烧肉饼

叉烧肉饼
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健康功效

猪肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

玉米粉 50g
开水
叉烧酱 1茶匙
辣椒酱 1茶匙
玉米油 1/2茶匙
少许

叉烧肉饼的做法

  • 1.猪肉洗净、切片、剁成肉馅。

  • 2.包菜剥去外层、切成小块。

  • 3.切碎的包菜中加入少许盐,避免剁碎的过程中包菜飞溅。

  • 4.一手压住刀的前端,一手握住刀柄,以上提下压的方式切碎包菜。

  • 5.一直采用该方法将包菜剁至细碎。

  • 6.剁好的包菜挤去水分。

  • 7.姜、蒜切成碎末。

  • 8.猪肉馅、包菜、姜蒜末一起放入盆中,加入一茶匙玉米油。

  • 9.加入一大勺酱油。

  • 10.加入一大勺叉烧酱。

  • 11.加入一茶匙辣椒酱。

  • 12.顺着一个方向搅拌均匀即是馅料。

  • 13.下。

  • 14.将面粉和玉米粉混合,加入少许盐。

  • 15.将面粉中间按出一个凹陷的小窝,倒入开水。

  • 16.一边倒水,一边用筷子搅拌,直至面粉呈现大块雪片状。

  • 17.用手揉成光滑面团,收入盆中,盖上保鲜膜饧面半小时左右,期间反复揉两次。

  • 18.取出揉过三次的面团,放到案板上重新揉圆,面团等分成六份,取一份擀成椭圆形。

  • 19.在椭圆的长边处放一勺肉馅,用勺子摊开,呈长条状。

  • 20.从长边一端卷起,将肉馅包住,成圆柱体。

  • 21.再将圆柱体从一头盘起。

  • 22.按扁,用擀面杖擀成5mm厚的饼坯,饼坯的一面刷一层清水。

  • 23.放入盛放白芝麻的盘中蘸一下,使整个表面沾满白芝麻。

  • 24.平底锅烧热,刷一层油,将饼坯放入平底锅,有芝麻的一面朝。

  • 25.小火煎至芝麻的香味散出,翻面,继续煎至另一面金黄即可。

小贴士

1.包菜较脆,剁馅时撒少许盐,可以使包菜适当出水,防止飞溅;
2.按住菜刀前端,以按压方式切菜,也是为了防止飞溅;
3.和面要用热水,烫面的作用是使面团足够软;
4.饧面的过程中,反复揉几次,可以使面团更加光滑,使成品更筋道;
5.包馅的时候,肉馅不要放太多,以免卷时肉馅溢出;
6.煎饼时一定要用小火,大火容易煎糊。

本菜谱由明明在上传

叉烧肉饼的家常做法

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